Gesundheitstag

Ziele und Arbeitsweg:

In diesem Workshop nehmen Sie sich ein paar Stunden Ihrer Zeit ganz für sich, überprüfen Ihre Gesundheitsparameter und beginnen aktiv auch sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken und bei dieser Aufmerksamkeit zu bleiben.

Inhalte:

• Kennenlernen und reflektieren des vier Stärkenmodells
• Erkennen der eigenen „Einbrüche“
• Lösungen die Einbrüche zu schließen
• Yogaübungen zur Gesundheit
• Glaubenssatzarbeit für den Alltag
• Motivationsübungen zur Vertiefung und Festigung

Leitung:

Waltraud Wagner, Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin